贝贝南瓜以其粉糯香甜的口感和丰富的养分，成为了宽阔家庭餐桌上的骄子。然则要思回味到最厚味的贝贝南瓜，掌抓正确的蒸煮技艺和挑选形式至关热切。

贝贝南瓜的蒸制技艺

贝贝南瓜的蒸制技艺会受到多种成分的影响，如南瓜的大小、切块的大小以及蒸制用具等。

整瓜蒸制

要是是总共贝贝南瓜进行蒸制，一般需要15-20分钟。礼聘中等大小的贝贝南瓜，大致500-600克阁下。将南瓜洗净后，平直放入蒸锅中，用大火蒸制。在蒸制的历程中，南瓜里面的水分会冷静被加热挥发，使其质量变得软糯。当用筷子大约纵欲插入南瓜时，就证实南瓜还是蒸熟了。

切块蒸制